【Twitter】絵師、睡眠の大切さを切実に訴える
1: 名無し 2020/09/17 23:43:28▼このレスに返信
睡眠は大事
2: 名無し 2020/09/17 23:44:14▼このレスに返信
加減しろ馬鹿！
3: 名無し 2020/09/17 23:44:38▼このレスに返信
睡眠不足は死ぬよ？
5: 名無し 2020/09/17 23:45:50▼このレスに返信
言っちゃ悪いがどういう風に頑張ったらそんなボロボロになるの？
6: 名無し 2020/09/17 23:45:58▼このレスに返信
頭に松葉杖ってどんなんだよ
ワンピースのシキみたいなのかな
ワンピースのシキみたいなのかな
7: 名無し 2020/09/17 23:46:16▼このレスに返信
手塚石ノ森は早世し水木は長生きした
睡眠は大事
睡眠は大事
9: 名無し 2020/09/17 23:48:04▼このレスに返信
睡眠以外で回復しない部分あるし
脳とか
だから睡眠はだいじ
脳とか
だから睡眠はだいじ
10: 名無し 2020/09/17 23:49:39▼このレスに返信
でも睡眠って必要な休息だよみたいな顔してすごい疲れるんだよね何か
11: 名無し 2020/09/17 23:50:22▼このレスに返信
テレワークになって朝の通勤時間がそのまま睡眠時間になってるけどすごい調子いいわ
午後に眠くならない
午後に眠くならない
12: 名無し 2020/09/17 23:51:01▼このレスに返信
健康を目指すって言うけど手遅れだったりしない？大丈夫？
14: 名無し 2020/09/17 23:51:46▼このレスに返信
ギックリ腰？
15: 名無し 2020/09/17 23:52:20▼このレスに返信
一回徹夜するごとに脳は修復不能なダメージ負うらしいから徹夜はダメ
16: 名無し 2020/09/17 23:52:21▼このレスに返信
睡眠とか食事バランスとか運動不足とかって不摂生の痔核持ちにくいジャンルだからね…
17: 名無し 2020/09/17 23:53:03▼このレスに返信
このまま無理続けてたら脳やられてそうだからギリギリ助かった感じはある
19: 名無し 2020/09/17 23:53:13▼このレスに返信
やっぱすげぇぜ…ラジオ体操！
20: 名無し 2020/09/17 23:53:40▼このレスに返信
自分の健康管理も出来ないやつが他人にお説教すんな
21: 名無し 2020/09/17 23:54:20▼このレスに返信
来月から10時出社のとこに転職するけど睡眠時間増やせそうでありがたい…
22: 名無し 2020/09/17 23:54:30▼このレスに返信
なんで8時間も寝なきゃいけないんだ
1時間ぐらいで済むようにしてくれゲームしたいんじゃ
1時間ぐらいで済むようにしてくれゲームしたいんじゃ
24: 名無し 2020/09/17 23:55:15▼このレスに返信
治ったなら良かったよ…
25: 名無し 2020/09/17 23:56:22▼このレスに返信
今ラジオ体操をきちんとやるとちゃんと疲れる
26: 名無し 2020/09/17 23:56:37▼このレスに返信
最近4～5時間続いてて辛い
人によっては楽勝みたいでけど確実に削られつつあるのを感じる
人によっては楽勝みたいでけど確実に削られつつあるのを感じる
27: 名無し 2020/09/17 23:56:52▼このレスに返信
腰壊すと辛いな…
28: 名無し 2020/09/17 23:57:06▼このレスに返信
ラジオ体操は実際すごい
29: 名無し 2020/09/17 23:57:12▼このレスに返信
実際に睡眠が削減できたりやらなくていいどうでも良いって事なら
進化の過程でなくなってるはずだよね
進化の過程でなくなってるはずだよね
30: 名無し 2020/09/17 23:57:22▼このレスに返信
寝相とか思ってたらベッドが大事だったいまは鉄線のスプリングマットが欲しい
31: 名無し 2020/09/17 23:58:16▼このレスに返信
脳のデフラグ再起動的な意味があるって昔聞いたけどあれからまた研究で変わった？
32: 名無し 2020/09/17 23:59:20▼このレスに返信
この人のメスガキ本めっちゃシコれたので長生きして欲しい
33: 名無し 2020/09/17 23:59:30▼このレスに返信
昼休憩の時に仮眠するだけでもだいぶ違うよね
34: 名無し 2020/09/17 23:59:38▼このレスに返信
俺はもう薬無しで眠れない体になったよ…
35: 名無し 2020/09/17 23:59:41▼このレスに返信
とりあえず改善の兆しが見えているならなにより…
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